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- La investigación destaca distintas situaciones que invitan a la reflexión, subrayando que decir «no» es un acto de valentía.
Es un hecho culturalmente conocido que a los mexicanos les cuesta decir «no», por ejemplo, de acuerdo con un estudio realizado por la compañía Toluna, el 74% de los mexicanos encuestados acepta asistir a reuniones incómodas solo por compromiso. Mientras que el 63% para evitar caer mal, acepta salir con gente que ni le agrada y solo el 37% se envalentona a decir “no”.
En el aspecto laboral, el 65% de los encuestados admite que suele cancelar planes con amigos, pero no las horas extra. Estos resultados provienen de un análisis realizado a través de un panel digital, donde se entrevistó a una muestra de mexicanos entre 18 y 55 años de edad, de las principales ciudades del país.
Y es que, es bien sabido que en México, la armonía y la cortesía son pilares fundamentales de la cultura, por lo que decir “no” puede percibirse como un acto disruptivo. Lo que pone de manifiesto la necesidad urgente de revisar las dinámicas sociales y laborales que fomentan la dificultad de decir «no».
Si bien, la cortesía y el deseo de mantener la armonía son valores importantes, el sobrepasar nuestros propios límites puede generar estrés, agotamiento y malestar emocional.
Es así como se generan situaciones como las que evidencia el estudio, donde el 55% de los mexicanos acepta pasar al círculo de baile en una fiesta, aunque no les guste ser el centro de atención. O un 41% de personas aceptan contratar una tarjeta de crédito que no querían.
El cambio hacia una cultura más asertiva y consciente, donde se valoren tanto los compromisos como el autocuidado, podría mejorar el bienestar individual y colectivo. Porque decir que “no”, es de valientes.